Pelatih elips memungkinkan Anda melatih otot-otot kaki dan lengan, tetapi juga memperkuat sabuk perut. Bagaimana cara memilih sepeda yang tepat? Berapa harga perangkat seperti itu? Mana yang terbaik?
pilihan kami
- Pelatih elips 2 in 1
- Pelatih elips Nordic Track
Pelatih elips adalah peralatan olahraga hibrida sempurna dan lengkap. Ini bukan sepeda olahraga yang sederhana. Pedalnya menggambarkan gerakan elips, yang tidak sama dengan gerakan sepeda. Ia tidak hanya mensimulasikan gerakan sebuah olahraga tetapi cenderung sebaliknya mereproduksi secara bersamaan gerakan lari, dayung, dan ski lintas alam. Aset ini memungkinkan Anda melatih kedua kaki dan lengan serta memperkuat sabuk perut. Perangkat ini juga dilengkapi dengan dua pegangan untuk melakukan gerakan maju-mundur, seperti pada mesin dayung. Oleh karena itu, pelatih elips adalah peralatan olahraga yang penting untuk pekerjaan binaraga. Ini memungkinkan untuk bekerja dan mengencangkan 80% otot tubuh: paha, bokong, betis, lengan, bahu, dada ...Ergonominya melindungi tubuh dari nyeri sendi dan membantu menghilangkan lemak, menurunkan berat badan, dan meningkatkan kapasitas kardiovaskular. Penanganannya sangat intuitif karena cukup dengan berdiri dan mengayuh seperti yang Anda lakukan pada sepeda. Kedua lengan yang diartikulasikan yang terhubung langsung ke pedal akan membantu Anda menjaga keseimbangan dan mengelola upaya dengan lebih baik. Pelatih elips sendiri memberi Anda manfaat dari semua peralatan olahraga lain di gym. Oleh karena itu, Anda harus memilih pelatih elips dengan hati-hati dan hati-hati, berdasarkan beberapa kriteria penting. Pertama, bobotnya: semakin berat peralatan Anda, semakin stabil jadinya, memberi Anda penggunaan yang ergonomis. Lalu ukurannya:panjangnya setidaknya harus satu meter untuk memungkinkan Anda berlatih gerakan elips yang sebenarnya. Anda juga harus merasa nyaman dengan sepeda, sehingga latihan Anda tidak menjadi menyakitkan atau tidak nyaman. Akhirnya, perlu untuk melihat program pelatihan dan fungsi pihak ketiga dari perangkat: pelatih elips dengan tindak lanjut nyata dan latihan yang berbeda memilih berbagai simulasi memberikan nilai tambah yang nyata saat membuat pilihan Anda. Berikut adalah daftar praktis dan representatif dari berbagai model pelatih elips yang dapat Anda temukan di pasaran.perlu untuk melihat program pelatihan dan fungsi pihak ketiga dari perangkat: pelatih elips dengan tindak lanjut nyata dan latihan yang berbeda memilih untuk berbagai simulasi memberikan nilai tambah yang nyata dalam pilihan Anda. Berikut adalah daftar praktis dan representatif dari berbagai model pelatih elips yang dapat Anda temukan di pasaran.perlu untuk melihat program pelatihan dan fungsi pihak ketiga dari perangkat: pelatih elips dengan pelacakan nyata dan latihan yang berbeda memilih untuk berbagai simulasi memberikan nilai tambah yang nyata dalam pilihan Anda. Berikut adalah daftar praktis dan representatif dari berbagai model pelatih elips yang dapat Anda temukan di pasaran.
Pelatih elips 2 in 1
Ixosport Ixo-5477 Pelatih elips 2 in 1
- Cdiscount 165,99 € Lihat
- Darty 207,58 € Lihat
- Amazon 226,62 € Lihat
- Fnac 229,62 € Lihat
- Berat maksimum resmi: 100 kg
- Pedal anti selip lebar
- Pengereman dengan tali pengikat
Berkat setang tengah dan pegangan samping, pelatih elips Ixosport Ixo-5477 2 in 1 memungkinkan Anda untuk memvariasikan latihan fisik, khususnya dengan bergantian posisi duduk dan berdiri. Untuk stabilitas optimal, pedal besar memiliki lapisan anti selip, sedangkan busa pada gagangnya memberikan pegangan yang kokoh dan nyaman. Beban resmi maksimum adalah 100 kg.
Pelatih elips Nordic Track
Pelatih elips Nordic Track
€ 1,399.00 LIHAT PRODUK di Amazon- 24 tingkat hambatan bermotor
- Pengereman magnetik senyap
- 32 program (16 kalori, 16 kinerja)
- Layar LCD dengan lampu latar
- Konektor dan speaker MP3
Dengan pelatih elips Nordic Track ini, Anda akan dapat memberikan kelegaan nyata pada latihan Anda. Model elips baru ini 90% dipasang, membutuhkan lebih sedikit ruang dan menawarkan stabilitas lebih daripada elips tradisional. Layar LCD-nya memungkinkan Anda menjelajahi dunia dari perangkat kebugaran yang kompatibel dengan iFit. Semua pelatihan Anda akan diperhitungkan dalam statistik Anda dan dalam pembuatan laporan Anda. Dan dengan Pelacakan Otomatis, Anda dapat terus memantau tren kebugaran Anda!
LIHAT PRODUK