Keseleo lutut: cara mengobatinya

Keseleo lutut disebabkan oleh trauma pada ligamen yang memberikan stabilitas pada sendi lutut. Sering pada atlet, terutama pesepakbola, penyembuhannya umumnya lama. Berikut langkah-langkah yang harus diikuti untuk pengobatan yang efektif.

Buat diagnosis lutut yang terkilir

Penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan jenis keseleo dan tingkat keparahannya. Dengan pemeriksaan klinis, praktisi akan dapat menegakkan diagnosis dan dengan demikian menilai ligamen mana yang terpengaruh: ligamen lateral eksternal dan internal atau anterior atau posterior cruciatum. Bergantung pada luasnya trauma, radiologi akan menyelesaikan pemeriksaan klinis dengan memastikan atau tidak adanya pergeseran sendi atau fraktur. Jika ligamen pecah dicurigai sebagai tanda keseleo serius, pasien harus menjalani MRI.

Pengobatan keseleo ringan

Meski ringan, keseleo lutut sangat mengganggu berjalan dan mencegah pengejaran sejumlah aktivitas. Jika pengobatan keseleo ringan tidak memerlukan rawat inap, tindakan ini tetap melibatkan prosedur pemulihan tanpa komplikasi. Segera setelah keseleo didiagnosis, lutut harus diistirahatkan. Selama beberapa jam pertama, kompres es pada sendi yang nyeri membantu menghentikan peradangan. Pemasangan bidai pada hari-hari pertama adalah wajib. Selama periode ini, antiradang dan analgesik akan diresepkan untuk meredakan nyeri pada keseleo . Setelah dua hingga tiga minggu,beberapa sesi rehabilitasi dengan fisioterapis akan memfasilitasi penyembuhan.

Dalam kasus pecahnya ligamen

Pada saat terjadi trauma, kesan retak-retak membuat diduga ligamen pecah . Demikian juga, perasaan dislokasi seringkali merupakan tanda cedera atau bahkan pecahnya ligamen kruciatum . Kalau perlu lutut ini keseleo, disebut serius ".